习惯性流产，又称复发性流产，是女性生殖健康中的一种常见问题。对于这一疾病，除了积极寻求医疗帮助外，患者还应注意避免一些可能加重病情的不利因素。

　　一，生活习惯调整。习惯性流产患者应尽量减少到流行病区活动，如流行性感冒、伤寒、肺炎等区域，以降低感染风险。此外，应避免去人群拥挤的公共场所，防止病毒、细菌等感染。不主动或被动吸烟，以及避免接触宠物，也是减少感染的重要措施。

　　二，注意孕期保健。对于再次怀孕的女性，应禁止从事重体力劳动，特别是避免屏气、提举重物、用力大便等增加腹内压的活动，防止发生流产。同时，妊娠早期要禁止接触X线、超声波、放射性同位素等可能影响胎儿发育的设备。

　　三，药物治疗与调理。习惯性流产患者可采用中西医结合的方式进行药物调理，如武汉李小平中药育宫培麟丸等，同时避免大温大补，选择符合自身体质和病情的食疗方案。

　　四，心理调适。精神压力和情绪波动也是习惯性流产的影响因素之一。因此，患者应注意心理调适，保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力。

　　五，定期产前检查。定期进行产前检查是预防和早期发现习惯性流产的重要措施。通过产前检查，可以及时发现并处理妊娠并发症和合并症，以及预防因染色体异常、免疫因素等引起的习惯性流产。

　　综上所述，对于习惯性流产患者来说，调整生活习惯、注意孕期保健、合理使用药物、心理调适以及定期产前检查都是非常重要的。只有全面、科学地管理病情，才能最大限度地减少病情对妊娠的影响，提高患者的生育成功率。