预防少精症有哪些常见的方法?现如今男性不育这个话题被提及的越来越频繁，因为男性不育是威胁男性朋友们的健康以及家庭幸福的重要疾病之一。而如今容易导致男性不育的因素也越来越多，就比如男性患上少精这一症状。

　　预防男性少精症的常见方法如下：

　　1、要掌握一定的性知识。掌握一定的性知识，了解男性的睾丸特征，也是男性预防少精症的方法之一。专家提醒男性朋友，应该了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　2、改变不良习惯。很多的男性朋友患有少精症的原因，是由于受到了不良习惯的影响。所以，为了避免男性少精症的影响，应该高度的重视男性的日常行为习惯。专家建议男性朋友，要避免饮食辛辣刺激、戒烟戒酒等。

　　3、消除不良因素。生活中的不良因素，也是男性少精症的诱发原因。郑州不孕不育医院专家建议男性朋友，要避免接触日常生活当中的有毒物品，避免经常进行热水澡、桑拿以及泡温泉等活动。

　　以上的文章内容就是对于“预防少精症有哪些常见的方法”的相关介绍，希望对男性朋友们有所帮助。少精症这一疾病不是我们所想象的那么简单，它的危害是极其大的，若是男性朋友们患上少精症这疾病而没有及时处理的话，可能会对生育下一代而产生影响，因而为了不让自己患上少精这疾病，首先就应该先照顾好自己，养成良好的生活习惯，做好预防少精症的措施：少饮酒多喝水，不憋尿多通便，不久坐多运动，避辛辣生冷多吃蔬菜水果，天天有个好心情。但若有男性朋友不慎患上这疾病的话，应及时到正规医院进行诊断治疗。